Normalno delovanje začimbe - izboljšati okus različnim jedem. Vendar pa imajo še vedno možnost, da izboljšajo prebavo in učinkovito znižanje telesne teže. Kaj začimbnih jesti, da izgubijo maščobe?
Cimet
To bi veljala za vse sladokusce, saj pomaga pri soočanju z željo, da bi jedli nekaj sladkega. Ta začimba ohranja konstantno raven sladkorja v krvi, izboljša presnovo, zmanjša prekomerno apetit. Samo ne mešajte s cimetom sladkorja.
Vanilla
To odpravlja željo po čokoladi. Če želite jesti še neznosno čokolada, vanilja pije čaj ali prižgati svečo vanilije. Razpoloženje se bo dvignila in morda ne boste mogli upreti.
Chili poper
Bil je zelo oster, zato ne jedo preveč pomoč. Ta začimba pomaga zagotoviti, da lahko hitro poje majhne porcije hrane. Poper pospešuje metabolizem, pomaga, da gorijo maščobe hitreje.
Mint
Samo ena meta vonj zmanjšuje apetit. Ampak ga vzemite kot dodatek k čaju ne bi smelo biti - tako da ste samo bolj lačen. Bolje je, da umila zobe z zobno pasto mete, nato pa v večernih urah ne želijo jesti dodaten del.
Kumina
To je zelo koristno začimba. To ni samo sposoben za zdravljenje bolečine v želodcu in kašelj. Ampak tudi izboljšuje prebavo in s tem odstranjuje strupe.
Curry
Ta začimba je mešanica začimb. Kurkuma, koriander, kardamom, rdeči in črni poper, ingver in drugim preprečuje nastajanje maščob, zato ga je treba dodati k vsem mesnim jedem. Potem jedel ne sme preložiti na straneh in trebuh.