Progressive kratkovidnost, ali "Computer Vision Syndrome"

 Človeško oko, z evolucijo skozi milijone let skrbno ustvaril, se je izkazal za popolnoma neprisposoblen sodobnemu načinu življenja mnogih ljudi. Z dolgotrajno uporabo računalnika izkušenj oči anoksije tkiva v. Ti krvni obtok, se kopičijo izdelke presnove. Poskuša popraviti situacijo, plovila oči širijo, kar povzroča rdečih oči, in pogosto pokvari kapilare. Vsi ti procesi so ga spremlja neugodje in bolečino v očeh. To lahko povzroči patološke spremembe v organu vizije in posledično postopnega kratkovidnosti.

Klinične študije so pokazale, da niti en dan dela na računalniku pomaga vid. Če do konca dneva, ste opazili, da imate rdeče in solzne oči, si pogosto utripati, je kratkoročna dvojni vid na obeh očesih, ali če zastrte tančico - to je priložnost začeti skrbeti za svoje zdravje in se zateči k preventivnim ukrepom za ohranitev vida.

Za pomoč pri vaših oči, da bi bolje spopasti z delom ustrezno opremiti svoje mesto. Zapomni si priporočila osvetljene delovno mizo, ki študirajo v šoli. Lučka na računalniški mizi, mora biti na levi strani. Prilagodite monitor - svetla ali neustrezna osvetlitev lahko povzročijo napredujočo kratkovidnost. Zaslon je treba namestiti na razdalji 60 cm stran od obraza.

Drug pogoj za ohranjanje - računalniška očala s posebnim premazom in vajami za oči. Poskrbite, da je zaželeno, vsaj dvakrat na dan. Vstani iz tabele in traja 20 vrtilno gibanje oči gor in dol, nato isto število levih in desnih gibanj. Pomežiknil. Hranite jih v nosu, konico nosu na prst in ne prihajajo off gledaš to za minuto. Če ne boste pozabili narediti te vaje, se lahko izognete kratkovidnost.