Eden izmed najpogostejših vzrokov znoj je stres. Če se naučijo umetnosti samokontrole, kaj o tem neprijeten pojav kot prekomerno potenje, lahko pozabite večno. Ljudje s to težavo se spodbuja, naj lahkih pomirjevala ali zeliščne pripravke, ki vsebujejo baldrijan in Motherwort.
Ojačani šport pripelje do zaključka, prek znojnic kalorij in strupov. To je povsem normalen proces, in se soočiti z lahko vohaš, uporabljate deodorant. Mi treba spomniti, da v dezodoranta ne smejo biti prisotni škodljivi aluminijeve soli, ki prispeva k razvoju bolezni živčnega sistema samo. Izberite takšno osebno higieno, ki ne vsebujejo alkohole, praktično brez vonja in ne povzroča zoženje por. Dobili deodoranti imajo antibakterijske in protivnetne lastnosti zaradi rastlinskih ekstraktov, vključeni v njihovo sestavo.
Da bi se izognili potenje, ne nosijo poletne sintetiko. Velikost je pomembna tudi, da ne kupujejo ozko obutev in oblačila.
Toplo vreme pospešuje potenje, tako poleti stuširati vsaj dvakrat na dan. Raztopino sode bikarbone je naravni deodorant. Krpo, namočeno v tej rešitvi bodo pomagali s prekomernim potenjem dlani, stopal in pazduh.
Če želite odstraniti neprijeten vonj znoja in zmanjša potenje, lahko pripravimo zeliščno kopel za noge. Izpolnite liter vrele vode 4 žlice mešanice žajblja s koprivami, dani v vodni kopeli in pustimo vreti pol ure. Strain rešitev, razredčimo s toplo vodo in ga obdržati na nogah, za približno 15 minut.