Kako povečati testosteron

Kako povečati testosteron
 Testosteron se proizvaja v skorje nadledvične žleze in spolnih žlez pri moških in ženskah. Normativ za moške se šteje 5, 76-28, 14 nmol / L za ženske - 0, 45-3, 75 nmol / L Tudi manjša odstopanja od norme v eno smer ali drugo lahko vpliva na reproduktivno funkcijo. Zdravljenje mora biti pod nadzorom in nasvetu zdravnika-urologu.
 Testosteron se lahko zniža pod vplivom diete z omejitvijo kalorij med menopavzo, kot tudi pri bolezni ledvic, spolnih žlez, debelost, prostate in Downov sindrom pri čemer določena zdravila.

Za natančno diagnozo testosterona, se posvetujte z zdravnikom. Z zmanjšanjem ravni hormona pri moških, ki prodajajo spolni nagon in učinkovitost. Ženske ne more zanositi, ker je testosteron neposredno vključeni v razvoj foliklov v jajčnikih.

Farmacevtski preparati in odmerke povečati raven testosterona zdravnik izbere za vsakega bolnika posebej. V terapevtske namene, "klomifen", barbiturati, protispastične zastopniki, estrogeni, peroralni kontraceptivi, "danazol," testosteron propianat.

Je vedno opaziti znižane ravni testosterona pri sladkorni bolezni, tako da poleg neposredne analize ravni hormona zdravnik predpisuje popolno zdravniški pregled za izključitev bolezni, ki zahtevajo zdravljenje v nujnih primerih in nekaterih farmacevtskih učinkovinah normalizirati raven hormonov ne more storiti.

Poleg glavnega zdravljenja je treba racionalno krmo. Izključi iz prehrane maščobnih, ocvrte, konzervirane hrane, popolnoma opustiti kakršnokoli alkohola, kajenja. Slabe navade, prenajedanje, premalo gibanja, ne le škodljiv učinek na splošno zdravje, temveč tudi neposredno vpliva na proizvodnjo hormonov.

Stres - to je razlog, ki vodi do pomanjkanja testosterona. Če popolnoma odpraviti iz svojega življenja, ne more naučiti, da ne reagirajo na akutne težave in bo vse tako kot je, če si ga ne morete spremeniti.

Dati ustrezno naslon dovolj časa. Spanec naj traja najmanj 8 ur. Če delate v izmenah, in pogosto se ponoči ne spi, boste morali spremeniti delovna mesta, saj je ponoči je razvoj spolnih hormonov.

Tags: ženska, nivo testosterona