Mnogi verjamejo, lubenice neuporabna priboljšek, če upoštevamo, da vsebuje samo vodo yes sladkor, in ni vedno v velikih količinah. Vendar pa so znanstveniki ugotovili, da v tem čudovitem berry vsebuje resnično dragocen izdelek, ki je v celotnem rastlinskemu svetu ni para - folne kisline. Ona je vključena v proces hematopoeze in aktivno vpliva, da se ohrani ravnotežje kemijskih procesov v telesu.
Med uporabo telesa lubenica hrane se začne povečevati uriniranje, in holesterol pojavi škodljivih toksinov in drugih snovi, ki imajo negativen vpliv na organizem. Zato, lubenica je koristno pri artritisu in ateroskleroze, da vam omogoča, da izhod iz ledvice in žolčnik peska in majhnih kamenčkov, je odlična preventiva ledvičnih kamnov in žolčevodov.
V meso lubenice vsebuje fruktoze (ki ga diabetike dobro absorbira), vlaknine, dušikove snovi, folna kislina, mineralnih soli, železa, karoten, vitamine B1, B2, PP in C. Dolgotrajna uporaba lubenice mesa lahko pozdravi kronični gastritis. Vključeno v lubenico antioksidanti pomagajo pomladiti telo, ki daje koži zdrav videz in elastičnost. Če želite to narediti, boste lahko maske iz celuloze iz lubenice in skorjo.
S pomočjo lubenice lahko ozdravi številne bolezni. S povečano kislost v želodcu, pozitivne rezultate dobimo z obdelavo prehrane lubenice. To berry je pri boleznih jeter in žolčnika, Botkin bolezen, ateroskleroza, anemija, hipertenzija, bolezni srca, protin, debelost in krvavitve iz nosu priporočljivo. Z debelostjo je treba zaužiti vsak dan za 2-3 kilogramov lubenice. Da bi se znebili črvov, je treba pogoltniti lubenico semena. Po vsem, obstaja komercialni izdelki iz lubenice semena, in za dober razlog šteje najboljše antihelmintike.
Bolniki z osteohondroza in vegetativno distonijo je priporočljivo, da sprejme kopel z dodatkom lubenice. Dodajte toplo vodo sesekljan lubenico lupino, celuloze in 200 gramov enako količino sode bikarbone. Ob zdravilno kopel za dva tedna, se boste počutili veliko bolje.
Ne zamudite sezona lubenica, ki jih jedo v velikih količinah. Lahko jih jedel, ne samo sveže, ampak tudi, da se pripravijo na zimo. Od lahko to berry narediti sladkarije, marmelada, marmelada in kandirano sadje. In tudi sol in dodamo na ribje in mesne jedi.