Večina ljudi ima dovolj poslabšanje odziva stresa, rezultat je visok krvni tlak. To je zaradi kršitve kardiovaskularnega sistema. Razvoj hipertenzijo se lahko izognili z ustrezno prilagoditvijo moči in opravlja neko telesno vadbo.
Zvišane vrednosti holesterola in normalnem tlaku v stresnih razmerah, telo ne toliko izpostavljeni večjemu pritisku, če se oseba redno poje pistacije. Redno prehrana pistacije prisotnost vodi k sprostitvi arterij in tako zmanjša obseg tovora na srcu. To je zaradi vsebovane v pistacije nenasičenih maščob in antioksidantov. Prehranjevalne pistacije morajo biti redno in dolgoročne narave, da imajo ugoden učinek na telo kot celoto.
Potrebno pojesti pest pistacij za preprečevanje srčno-žilnih bolezni. Pistacije vsebuje antioksidante (na lutein), ki je prisoten v velikih količinah v zeleni listnati zelenjavi ter pisanimi sadja in ki bistveno zmanjšuje količino holesterola v krvi, ki jih vsebuje, kot da se prepreči zoženje žil in povečuje njihovo prožnost.
Jedo pistacije kot samostojen izdelek in kot dodatek v žito, peciva. Koristne lastnosti pistacije niso odvisne od procesa kuhanja. Tako začinjeni in nesoljeno pistacije tudi sami enako učinkoviti, vendar je sol povzroči povečanje tlaka in edema.
Vključena v vsakodnevni prehrani pistacija, morate nekoliko zmanjšali vsebnost maščob drugih živilih, kot je pistacija, kot večina oreščki vsebujejo veliko zdravih maščob.
Poleg tega, pistacije, priporočam, da se na dieti, če občutite slabost, tuberkulozo, anemija, hipertenzija, bolezni želodca ali jeter, kolike v želodcu in jetrih, kot analgetik, kašljanje, ko sprememba po dolgi bolezni, kronične utrujenosti, medtem ko pomanjkanje vitamina, neplodnost, s fizičnega in psihičnega stresa.