Vzroki celulita lahko genetska predispozicija, periferni krvni obtok, hormonske motnje, napake v prehrani, sedeči način življenja, kajenje, stres, škodljivi dejavniki okolja, kot tudi pogoste spremembe v telesni masi. Mnogi zdravniki menijo, videz celulita normo za telo, vendar večina žensk s tem mnenjem se ne strinjam in se trudijo, da zanikajo "pomarančno lupino".
Da bi se znebiti celulita, morate celovit pristop. Začeti boj proti tej bolezni z kozmetičnih obiskov pri zdravniku. To je potrebno, da bi odpravili hormonske ali presnovnih motenj v telesu.
Po tem, morate znebiti odvečne teže. Najboljši način - prehrana zasnovana za vaš tip telesa, povečani fizični aktivnosti. Mnoge ženske se trudijo, da izgubijo težo s pomočjo tablete in prehranskih dopolnil. Zdravniki pravijo temu metoda dvomljiva, in pravijo, da je celulit "hujšanje", je malo verjetno, da pomaga znebiti.
Da bi dobili v formi, za dni, ne nujno v telovadnici. Izbrano fitness podobno, enkrat ali dvakrat na teden iti v bazen. Namesto običajnih sprehodih s psom lahko dobimo majhno prodor. Pozabite na dvigalo in poskusite čim več hoditi.
Izboljša cirkulacijo krvi v "celulita" tkivo bo pomagalo redno uporabo trdih gobico in masažo problematičnih področij. Ne pozabite na uporabo posebnih anticelulitnih gelov in grmišča - skupaj dajejo odlične rezultate, in ki pomagajo pri negi kože.
Še en dober način, da se znebite celulita - redno potovanje v savno. Poleg tradicionalne parni kopeli, privoščite masažo z medom in grmičevja, ki jih lahko pripravimo iz mlete kave zrn.
Po postopkih vodo veljajo za problematična področja anticelulitne serumi in kreme. Ne smete verjeti, oglaševanje, da bodo pomagali enkrat za vselej vas znebite "pomarančno lupino". Seveda, to pomaga, da se bolj gladka in čvrsta koža, ampak največji učinek je mogoče doseči le, če je njihovo uporabo v kompleksni terapiji.
Če si lahko privoščite, potem lahko greš v kozmetični salon. Danes obstajajo različne programe za boj proti celulitu. Ta profesionalna kozmetika in obloge za telo, uporaba blata in gline, strojne kozmetike, injiciranje posebnih zdravil in drugih učinkovitih orodij za pomoč znebiti "pomarančno lupino".