Poskusite uporabiti kot malo mastne in začinjene hrane. Čokolade in kave lahko povzroči tudi nastanek aken. Vključujejo v vaši prehrani več zelenjave in sadja. Pomagajo za čiščenje črevesja in nasičena svoje telo z vitamini. Normalizirati laktobacilov potrebno prebavo. Bodite prepričani, da pijete sveže pečenega fermentirane mleko ali jogurt, če ste začeli težave s kožo.
Zvečer in zjutraj obrišite obraz losjon o zdravilnih zeliščih. Pomagal osvoboditi pore in zmanjšujejo vnetje lekarna kamilice, ognjiča, žajbelj, šentjanževko, Roka, lipa cvetje. Če imate mastno kožo, 2 žlici sesekljane zelišča ali rože vlijemo 100 gramov vodke ali razredčenega alkohola in pustimo stati 2 tedna v temnem prostoru.
Ko suhe in normalne barve kožne prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 5-6 ur v termo ali 40 minut v vodni kopeli. Del te infuzije lahko zamrznemo in obrišite obraz z ledenimi kockami zjutraj, namesto pranje.
Dobro očistite pore parno kopel z zelišči. Brew cvetovi z vrelo vodo v majhni kozici in pustite emajlirane pivo. Nato infuzija predgretje in paro, obraz nad posodo, pokrito z velikim brisačo. Ko rozacea (dilatacija kapilar na obrazu), ta postopek ne more izvesti.
Umivanje in zdraviti masko kože maline, jagode, divje jagode, črni ribez. Crush nekaj jagod in dodajte žličko svežega smetano ali kislo smetano. Nanesite na obraz za 20-25 minut, nato sperite s hladno vodo.
V zimskem času, lahko uporabite masko za suho zelišč. Jih zmeljemo v kavni mlinček in pivo vrelo vodo tako, da gosta pasta. Dodamo žličko olja rešitev vitamina E in nanesite na obraz.
Mix nariban na fin Rende jabolka in korenje, žličko medu in smetane. Ta maska očisti kožo in jo nahrani z vitamini.
Namažite akne čajevca - to popolnoma odstrani vnetja in zdravi brazgotin od aken. Brusnični sok ima enak terapevtski učinek.
V hujših primerih lahko to pomaga losjon: 50 ml bora in salicil alkohola, 7 g očiščenega streptotsida prahu in žvepla, 30 ml kafre in alkoholno mešanico obrišite večerne problematična področja.