Dieto, jejte temne čokolade lahko, vendar se je treba spomniti svojih kalorij. Ena ploščica tehta 100 gramov vsebuje približno 500-550 kalorij. Jeste temno čokolado v zmernih količinah, ogljikovih hidratov, ne bo škodilo sliko. Ampak še vedno se prepustite stoji zjutraj, da ima telo imel čas, da gorijo kalorij, pridobljena.
Saj je bila večina teh sladkarij izumil dieto čokolado. Ja, se je izkazalo, da lahko izgubijo težo, ne da bi sami odvzeli vaših najljubših sladic. Toda hkrati za cel dan zanaša le čokolade je 100 gramov. Nič več! Trajanje tega diety- 5-7 dni, vendar je primeren samo za ljudi brez bolezni jeter in odpoved ledvic. V teh dneh se pojavijo pri hujšanju 3-5 funtov! Nujno je, da bi moralo biti največ kakavovih zrn za dober učinek čokolade.
Jesti na tej dieti mleko ali belo čokolado, bo težko doseči dober učinek, a morda niste opazili hujšanje. Prehrane je bilo lažje, ki se razdeli v enakih delih čokolade na dan in jo uporabite, ko je lakota. Čokolada je treba priložiti kava brez sladkorja, lahko dodamo malo pijačo posneto mleko. Na dan morate piti vsaj 1, 5 litrov vode, in to bi bilo treba storiti vsaj 3 ure po zaužitju čokolade. Dovoljenje se izda na zeleni ali črni čaj. Med dieto svetujemo, da multivitaminski pripravek.
To ni lahka prehrana, vendar je učinek tega ne bo trajalo dolgo. Včasih si lahko privoščite shokorazgruzy za 1-2 dni, dajejo tudi dobre rezultate. Ljudje, ki poskušajo to dietno trditev, da je teža gre hitro, in kar je najpomembnejše - se ne bo vrnil.