Obseg vsake posode niso omejeni, vendar je zelo strog: ne pustimo, da ponovno premešamo riž in morski sadeži, kot tudi njihovo prehranjevanje čez dan. Na primer, če začnete dan z ribe ali kozice v popoldanskih urah si lahko privoščite obrok riža, potem ne more jesti do naslednjega jutra. Odžejali z zelenim čajem ali dovoljuje negazirane mineralne vode. Lahko pijete samo v prehrani riža na 1 do 5 ur po zaužitju, ali 30 minut pred obrokom. Tudi, če ste jedli riž za zajtrk, potem pa lahko pijete, je samo 4 ure. V času diete riža vzdrži alkohola in gaziranih pijač.
Način kuhanje riža za to dieto: Namočite 2 žlici riža v mrazu ponoči. Nato jo sperite. Izpolnite čisto, hladno vodo in postavite na srednje močnem ognju. Ko riž zavre, jo temeljito izperite, pokrijemo s hladno vodo in zavremo znova. Odteče v cedilo. Riž je pripravljen za uporabo.
Ker je riž trpek izdelek med dieto riža preprečiti zaprtje, redno čistijo črevesje. Če želite to narediti, popijte 1 kozarec čiste vode zjutraj na tešče, ali pa klistir zjutraj.
Riževe diete po svoji dejavnosti zaprtje še nekaj časa. Torej, ko greste na redni prehrani, vključujejo v vaši prehrani hrane, bogate s kalijem, kot so jabolka, rozine, buče, marelice, itd
Slika prikazuje telo soli, in z njimi, in kalija, kar negativno vpliva na delovanje kardiovaskularnega sistema, tako da preden greš na dieto riža, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.