Aromaterapija se uporablja že dolgo časa in se uporablja za hujšanje, saj lahko pravilno izbrane dišave izboljša razpoloženje, poveča vitalnost in zmanjšanje apetita. Dišave so razdeljeni v več skupin, med katerimi je tudi skupina, ki je s strokovnimi prehrano uporablja za zmanjševanje apetita, odpravo lakote in izguba telesne teže, v tem zaporedju. Dolgo pred nami, je bil medicinski raziskovalni znanstveniki ugotovili in dokazali, da ljudje z patologij in motnje vonja, je veliko hitreje pridobivajo dodatnih kilogramov kot tisti, ki se zavedajo prav dobro celoten spekter okolice vonjav. To je predvsem posledica dejstva, da je občutek polnosti človeškega telesa nadzorom živčnega sistema in možganov, ne želodcu.
Vse količina hrane, ki vstopi v prebavni sistem, strogo v primerjavi z obsegom okusov, ki prihajajo na vohalne receptorje. Tako je nadzor apetita. To je zaključek medicinskih strokovnjakov, ki lahko vsakdo uporablja za svoje namene.
Od občutek lačen človek lahko znebite okuse, kot je vonj zelenega jabolka, cimeta ali vanilije. Nutricionisti pravijo, da če ves dan izmenično dihati ali vse te okuse, ki ste jo pravkar znebiti lakote čez dan. Vendar pa ne smemo pozabiti, da v celoti zavrne, da bi jedli, vdihovanje arome, je nemogoče, je treba dnevni obroki biti obvezno, temveč večerni obrok je mogoče videti z vdihavanjem parfumov. Lahko tudi mešanico jabolka, vanilije, mete, banane in vodo, jo dal na ogenj in kuhamo vdihavajte vonj, ki hitro vam omogoča, da bodo zadovoljni in telo ne bo potreboval hrano.
Poleg zgoraj okusov, lepoto in izguba teže, lahko uporabite posebno aromatično olje ali olje gorilnika.
Uporaba takšnega izviren način aromaterapijo, imate priložnost, da brez truda shujšati 10-12 kilogramov, vztrajno izgubljajo vsak mesec 1-2 kg. Poleg tega je uporaba aromaterapije za hujšanje dovoli za neomejeno časovno obdobje.