Grozdni prehrana - najkrajša pot do harmonije in zdravja

Grozdni prehrana - najkrajša pot do harmonije in zdravja
 Trenutno med veliko različnih elektroenergetskih sistemov je zelo priljubljena dieta grozdja, ki je koristna in učinkovita, omogoča 3-4 dni, da izgubijo do dva £ prekomerno telesno težo.
 Posebnost te diete je uporaba grozdja za pripravo vsake jedi, in najbolj prednostno izbrana sortah s svetlo kamne, ker vsebujejo polifenole zavira procese staranja, ki se pojavljajo v telesu, in temno obarvani jagode lahko povzročijo alergije.

Izguba teže se izvaja z izboljšanjem prebavni sistem, čiščenje telesa toksinov, strupenih in strupenih snovi, izboljša splošno vitalnost. Koristi so jedli grozdja je njegov zdravilni učinek na kožo (koža postane gladka in elastična) in las (krepi vsej dolžini in pridobiti naraven sijaj in zdrav videz).

Meni na dieti formuliranega dnevne energijske vrednosti živilih razponu 700-850 kcal. Zato je potrebno omejiti količino soli, izločijo iz prehrane mastnega mesa, mleka, brezalkoholnih pijač in alkohola, da bi preprečili motnje gastrointestinalnega trakta.

Obstajajo tudi možnosti za prehrano, ko so vsi drugi izdelki, razen grozdja, uporaba prepovedana. Tako tridnevni tečaj vključuje povečanje mase teh jagod pojedo 500 gramov za prvi dan in 1, 5 kg v drugi in do 2 kg tretji. Dnevna norma je razdeljen na enake dele in se porabi za 6 odmerkih v presledkih 2 uri. Tekočina je priporočljivo piti negazirane mineralne vode, zeleni ali zeliščni čaj.

Ne manj pogosti in grozdni tešče dan, meni je sestavljen iz 3 kg jagod, pitne vode in zeliščni čaj.

Nutricionisti priporočajo dieto, obenem bi povečali stopnjo izpostavljenosti svežega zraka, ne pozabite, jutranjih vaj, in pred spanjem piti pol skodelice nujno grozdni sok. Te dejavnosti bodo prispevale k bolj učinkovite rezultate.

Pred uporabo različico prehrane grozdnega pozorno preberite kontraindikacije, ki vključujejo sladkorna bolezen, akutno fazo dvanajstnika, gastritis, odpoved ledvic, debelost.

Tags: sistem, zdravje, prehrana, prehrana, način, hujšanje, slim