V napitka iz čajnih glive vsebujejo velike količine vitaminov, encimov in organskih kislin. Kombucha vsebuje probiotike, ki izboljšujejo prebavni sistem. Prav tako pospešuje presnovo, pri čemer so maščob in beljakovin v telesu obdelujejo hitreje.
Na vrhu, da Kombucha pomaga pospeši izločanje strupov iz telesa, zato ga je treba redno porabi, da se prepreči nastanek različnih bolezni.
Da izgubijo težo, je priporočljivo vzeti požirek čaja glive uro pred obroki, in dve uri po obroku, - 1 kozarec. Izkaže se, da v dan morate piti šest kozarcev. Zaželeno je tudi, da se takoj popijte po zbujam. Spodbuja presnovo in cel dan bo zagotovila dober prebavni sistem.
Da bi dosegli večji učinek pri hujšanju s kozarcem čaja glivice, bi morala biti omejena v svoji prehrani, sladko, moke in maščob jedi. Ni slaba tudi vsaj dvakrat na teden za vadbo.
Vstop seveda Kombucha Da hujšanje mora biti tri mesece, vsak mesec poteka skozi teden odmora.
Za pripravo pijače, vzemite 3 litre vode, da zavre, vrgel v 7 vrečk črnega čaja, odstranite z ognja in dodamo 1 skodelico sladkorja. Pokrijemo posodo s pokrovom in dodaj, da se ohladi na sobno temperaturo. Po ohladitvi vlijemo pivo čaj v 3-litrski kozarec in dal Kombucha. Pokriva odprtino steklenice s čisto krpo in jo pritrdite z gumico.
Imejte pijačo pri sobni temperaturi v temnem prostoru. Idealna temperatura za Kombucha je 20-27oS. To bo pripravljen v 8-12 dneh.
Kombucha lahko v redkih primerih povzroči alergijske reakcije in prebavne motnje pri občutljivih ljudi na njem. Bodite previdni tudi, ko varijo pijača - to ne more biti kuhani v keramični lonec za preprečevanje zastrupitve s svincem.