Najbolj negativen vpliv na zdravje ljudi je niz čustev, ki se imenuje besedo - stres. Njeni sestavni deli - konstanta živčna napetost, razdražljivost, pomanjkanje spanja, nerealizirane želje, jezo. Za dolgoročno vpliva na pogoje na osebo, duševne reakcije so se začeli premikati v fizično.
Človek naveliča zelo hitro, je zmanjšana imunost, ena respiratorna virusna bolezen, ki se izliva v drugo. Čas ni ustavil prehlad more dati zaplete v organih obravnavi, pljuč in celo srce. Zdravilo za stres ni. Se mu izogniti, samo se morajo naučiti, da premagovanje nakopičenih negativnih čustev. Za vsako osebo, ki se bo približala koli drugačen način. Nekdo sproščujoče branje, pahnila v svet izmišljenih likov. Nekdo, kot ekstremnih športov. Tudi alkohol (zelo zmernih dozah), lahko sredstvo za lajšanje živčne napetosti.
Anger - eden najmočnejših čustev. Na vrhuncu, da je sposoben, da bo povzročil nepopravljivo škodo za zdravje ljudi. Zdravniki so primeri, kjer intenzivna jeza vodi do povečanega pritiska, ki se nato izliva v hipertenzivno krizo. To se je zgodilo, da je izzvala jezo celo kapi.
Ljubezen - čustva, na eni strani, je zelo pozitivno. Srečanje z ljubljeno osebo prinese samo veselje. To je zaradi sproščanja hormonov v krvi - endorfini. Uravnavajo imunski sistem in celo odrezane bolečine. Ne pa močan občutek delijo prinaša ne samo psihično, ampak tudi fizično trpljenje. Ta motnja palpitacije, aritmije, vaskularna distonija. Če v to čustvo se ne da ustaviti, lahko te bolezni traja kronične narave.
Žalosti in žalosti povzroči hudo depresijo. Na njihovi podlagi se lahko razvijejo bolezni, kot so razjede, dermatitis, poškodbe srca lupine. Zato je za dolgo časa, da bi se v malodušje ne more v nobenem primeru. Bodite prepričani, da preklopite, da pozabi na težave, in na kakršen koli način, da bi dobili pozitivna čustva.