Za močne kosti - stegnenice, golenice in mečnice - pomemben običajne prehrane, preprečevanja poškodb (predvsem Intraartikularna zlom), racionalno razkladanje in usposabljanja. Enako velja za krepitvi vezi, vendar za njih je pomembno za pravilno delovanje in uporabo zadostne količine vitaminov in proteinov, ki se uporabljajo za gradnjo sklepnega hrustanca. Te snovi vplivajo na fleksibilnost in raztezanje vezi in skupne kapsulo, vendar skupno usposabljanje igra pri krepitvi teh komponent vlogo.
Pomembno je, da se združi s poškodbami zgodnjih gimnastiko in učinkovito odvajanje - palice uporabe in sprehajalnih palic, masaža, aktivne in pasivne gibanja, uporabe ustreznih prelivi (razširljiv materialov, se hitro povrne svojo obliko in s tem podpirajo koleno).
Za pravilno delovanje in ohranitev mobilnosti v celoti, zato je pomembno, da se navede mišični sistem spoja, zato je zgodnje racionalno usposabljanje pod nadzorom specialista in ne daljšem nepremičnost imobilizacije. Hkrati pa ohranja tudi najmanjši znesek pasivnih gibov izboljša stanje sinovialni ovojnici (skupno in moč je le na svoje stroške - s skupno kapsula dobi minimalno količino katere koli snovi), tako regulirano izobraževanje in sinovialno tekočino in njegovo resorpcijo.
Poleg tega, učinkovita in pravočasna uporaba rekonstrukcijski poslovanja malotravmaticheskih, katerih večina je danes opravljenih endoskopsko (artroskopijo), ohranja skupno delovanje optimalno, v kolikor je to mogoče.