Ni nujno, da vsak dan na obisk z otroki različne oddelke. Dovolj je, da dva ali tri krat na teden, da preživijo čas najljubši zabavo. Na primer, kolesarjenje ali rolanje, pojdite na bazen ali pohod, opravljajo jutranja telovadba. Seveda pa morajo vaši otroci imajo vso potrebno opremo. Poskusite kupiti majhno hišo kompleks (lahko steno palice, na primer), kolo, kotalke, skuterji, smuči, sanke, dumbbells in več različnih ciljev. Če se bo vse to lahko v vašem domu, dvig zdravi otroci, bo lažje.
Vsaj enkrat na teden ven na dolge sprehode, na primer, najbližje park ali park. Če lahko, da izlet v naravo, saj v rastočem organizmu je zelo pomembna svež zrak. Dim v okolju lahko povzroči resne težave s pljuči, zato poskusite ne samo naučiti, da njihovi otroci s športom, da Vsadek v njih ljubezen do pohodništva in celo noč.
Prepričati človeka v odraslosti sprememb življenjskega sloga, je skoraj nemogoče. Torej, poskusite, da Vsadek v svojih otrocih uporabnih znanj od najzgodnejšega dan. Aktiven življenjski slog pomaga, da se znebite iz več težav: debelost, slagging telesa, bolezni srca in ožilja, težave s kostmi in sklepi, in drugi. Vendar poskusite ne pretiravajte, saj če si prisiljen, da se otroci s športom, tvegate, da raste ljudi, ki samo sovražijo okupacijo. Bodite prepričani, da prisluhniti željam svojih otrok. Če ti je všeč nogomet, jih ne silijo, da se vključijo v gimnastiki. Vse je dobro, da v zmernih količinah. In šport ne bi smelo biti do krvavega znoja, ter veselje in užitek.