S starostjo oblog v zvišanj telesa. Želeli notranje trebušne maščobe, aktivno se sprosti v elementih maščobnih kislin v krvi, ki povzročajo dodatno obremenitev za jetra. Zaloge povečano trebušne maščobe v času stresa, ko telo začne proizvodnjo stresnega hormona - kortizola, in hkrati za njegovo predelavo in nevtralizacije - maščobe v trebuhu plasti.
Raziskovalci so izpostavljeni miši stres, od katerih so nekateri živeli skupino, in nekaj - so bili v ločenih celicah, enega po enega. Ugotovljeno je bilo, da tisti, ki so živeli skupino, družbeno aktivni, stimulativno okolje, koncentracija trebušne maščobe manjši kot v mesecu, za 50%, tudi če so dobili veliko hrane. Te miši, ki so bile v posameznih celicah, žalosti in tolstel.
Raziskovalci so ugotovili, da je za ljudi, se bo o tem, pa tudi - bolj oseba ima prijatelje in znance, bolj verjetno je, da mu bo s starostjo lahko ohrani obliko in ne maščobe. Pod pogojem, da je raje ne bi govoril po telefonu in internetu, in živeti.
Tu sta dva razloga. Eden - da ima oseba, da se premaknete več, da imajo čas za klepet s prijatelji. Poleg tega je tudi v normalnem pogovoru zgorel približno 100 kcal na uro. In pogovorov s prijateljem vedno označen z veliko dolžino.
Drugi razlog - biokemične procese v telesu. Konstantna komunikacija ohranja vaš um oster ves čas. To pa povečuje stopnjo možganskega nevrotrofičnega faktorja. Da je, ko je oseba, ki govori, v njegovih možganih se aktivirajo in nevroni, ki so odgovorni za maščobo, presnovo maščob. Prav tako poveča koncentracija tako imenovane "rjave maščobe", ki se sežgejo v telesu toploto prvi.
Tako, da se ohranja v dobri telesni formi, ročice nove prijatelje in znance, še več komunicirati.