Pod naslovom Smršati Skupaj: sadje na sliki
Limonin sok za zajtrk
Veliko zvezde so mineralna voda zajtrk nekoliko razredčimo z limoninim sokom. Citrusi so znani po svoji sposobnosti, da spodbudi prebavo, poleg tega, tekočina povzroči občutek sitosti in pomaga znebiti občutka prvega lakote. Vendar pa takšna prehrana, številu oboževalcev, ki ima v lasti, na primer, nekdanjo ženo Brada PittaJennifer AnistonJe sposoben poškodovala zobe in povzroči poškodbe trebuha do razjede, kot kislina uničuje sklenino in sluznico prebavil. Hkrati pa, ironično, požiranje limonin sok na tešče - morda najbolj nedolžen zvezdnih trikov na poti do negujejo harmoniji.
Zdravila na recept
To je najljubši trik športnike in bodybuilderje prevzeli Hollywood celestials. Število zdravil, niso na voljo na prostem trgu in je na voljo izključno na recept, ima sposobnost, da gorijo maščobe precej hitro. Glede na govorice, tanek kot vejica igralkaMary-Kate Olsen, Dolguje svojo otroško številka zdravila proti astmi, ki vključuje klenbuterol držite zvišana telesna temperatura, pri katerih so maščobne celice uničijo. Res je, da obstaja veliko stranskih učinkov zdravil, vključno Neugasiv žeja, srbenje, glavobol, vročina in v najslabšem primeru - miokardnem infarktu. Zdi se lažje in bolj koristno športom ...
Sportozavisimost
Vendar ne vedno - in v športu je dobra priložnost, da ne pretiravajte in dobili ... fizično in psihično odvisnost od vaji, ki se imenuje atletski anoreksijo. Po mnenju ameriškega tabloida, ki trpijo zaradi te motnje pevkoMadonnaIzvedbo v telovadnici, v bazenu, na sodišču ali jog do 10 ur na dan. To ni le siromaši življenje, temveč tudi prezgodnjo obrabo na telo in vpliva na metabolizem do te mere, da če bodo športni anoreksična imajo veljavo okoliščine še vedno ne želi uveljavljati za nekaj časa, se bo njegovo telo obnaša nepredvidljivo. Strokovnjaki menijo, da je čisto dovolj, da bi se ohranila v obliki 30-60 minut športa 2-3 krat tedensko. Ženska revija JustLady se popolnoma strinjam s tem.
Ortoreksiya
Kompleks pravilno prehrano - nadloga sodobnega sveta je nenehno izgublja težo in svetovnih zvezd, kot njegov sestavni del. Ortoreksiki obseden s kakovostjo hrane ter dejstvo, da je bila njihova menu popolnoma "zdravo" in "čiste". V nekaterih primerih ortoreksiya je začetek anoreksije. Čeprav so znanstveniki še vedno niso dogovorili o tem, ali ortoreksiyu motnje hranjenja, najbolj SANE nutricionisti pravijo njeni morebitni škodljivi vplivi, vključno s psiho. Ortoreksiey trpljenje ne more jesti v kavarnah in restavracijah, in veliko časa porabijo za lastno mizo organizacije in klepet s podobno mislečimi, zavrača ljudi, družbe, ki jedo, recimo, pico.
Ortoreksiya sam (njegova strastna, po nekaterih poročilih, igralkaGwyneth Paltrow inUma Thurman) Zagotovo vsebuje zrno resnice - ni nič narobe, da jedo zelenjavo brez pesticidov in hormonsko brez mesa. Na žalost pa je le redko prisotne v uravnoteženi obliki, pogosto ob fancy oblik in povzroča ortoreksika je, na primer, le zelene ali surove hrane.
Alkoreksiya
Nenavadno je, da je dokaj mlad motnja, ki se je pojavila v ameriških študentskih krogih sredi XX stoletja. Alkoreksiya oblikovan za ženske, ki imajo raje vinjeno Spree običajne prehrane: vedoč, da viski, pivo in vino vsebuje veliko kalorij, ki jih ne jedo ves dan, da pravilno poprazdnovat večer. Ker alkohol odplavlja iz telesa vitaminov in mineralov,alkoreksiya smrtonosna. Po nekaterih virih, ob različnih časih, trpi zaradi te bolezniParis Hilton.Britney Spears.Lindsay Lohan.
Zero Diet
Igralka in pevkaBeyonce Knowles slovi po svojih nihanja teže: boj za vlogo, jo lahko izgubite v enem tednu že več kot deset kilogramov. Beyonce - oboževalec "ničelne prehrane." V tednu, poje samo limoninega soka z dodatkom javorjevega sirupa in poper, kot tudi diuretičnega čaja. Pravilna hrana "nič prehrana" ne zagotovi v načelu.
Vsi ti deset dni Beyonce ne gredo iz hiše, kot je prešibka, ampak na enajsti pojavi na vratih v vsem svojem sijaju resnično cipres harmoniji. Kako dolgo bo lepo mulatto - to je vprašanje.
"Zero prehrana" ima precej grdo funkcijo imenovano "jojo učinek": teža, ko se je vrnila z resnično kozmično hitrostjo. Poleg tega nagolodavshis, telo začne doživeti preventivno "napad lačen", v katerem je zelo težko obvladovati z trudu kompulzivno prenajedanje.
Olga mob
Ženska revija JustLady