Kako navlažite nos

Kako navlažite nos
 Sušenje nosne sluznice prispeva k slabljenju lokalne imunosti, ki izzove rast škodljivih bakterij. To je še posebej pomembno, da se navlažijo nos v zimskem mrazu. Lahko naredite različne, zelo dostopne načine.
 Navlaži nosno sluznico primeren morsko vodo. To se prodaja v lekarnah v zelo priročnih stekleničkah. Vzbudil v vsako nosnico 3 kapljice raztopine nekajkrat na dan, in bolezni dihal v obdobju 1 ml 7-10-krat na dan. Če imate prehlad, bo minilo zelo hitro. Ampak, tako kot vse druge droge v slani vodi imajo kontraindikacije v obliki posameznih nestrpnosti.

Če se iz morske vode opaziti močan pekoč občutek, potem uporabite posebno sredstvo s srebrovimi ioni. Obleka izdelana posebej droge, "New Camelot" ali "Moonlight". Postopek uporabe je podrobneje opisan v povzetku. Srebrni ioni pomagajo odpraviti patogene bakterije in sluznice hidracijo.

Vdihavanje podprla tudi lokalna imunost. Dihajte skozi paro iz kuhanega ali mineralne vode, dodamo vrelo vodo z običajnimi sode bikarbone. Če ste lepo nosijo eterična olja, jih lahko uporabite: jelka, evkaliptusa ali čajevca. Povprečen čas vdihavanje dihala približno 15 minut in je lahko malo dlje.

Ko ste odsotni od doma, nato pa za navlažitev nosne kapljice ali razpršil z rastlinski osnovi, ki nimajo vazokonstriktorsko učinek. Namaka nosne votline, 2-3 krat dnevno.

Če se pojavi suhost v dihalne poti ponoči, pred spanjem popijte topel čaj ali sok iz malin ali ribeza. Vendar pa je učinek tople napitke hrani daljša - 3-4 ur, tako da zjutraj, uporabijo druge metode vlaženje nosu.

V primerih hude suhega bodo pomagale olja: arašidovo, olive, breskev, sončnice ali drugo. Pokopati nekaj kapljic 2-3 krat na dan. Če vidite pekoč občutek, potem pa samo menjavo olja na drugi strani. Še posebej dobro prenaša oljk.

Pred uporabo kateregakoli zdravila, vključno na rastlinski osnovi, po posvetovanju z lorom. Poglejte v bolnišnico, da se pojasnijo možne kontraindikacije.

Tags: olje, nos, sluz, sinus, vlaženje