Znebi ljubosumja - ogromno dela na sebi. Moral bi začeti z razumevanjem lastnih občutkov in čustev. Priznam, da je vaše ljubosumje ni konstruktivna in samo pokvari odnose. Ona ni mogel ustaviti, naj bodo pozorne na vaše ljubljene drugo žensko, neutemeljenih sumov, vendar ga lahko potisnite, da to storijo. Ljubosumje zastruplja svoje življenje, ne uživa intimnost z ljube osebe.
Zdaj pa odgovor na vprašanje, zakaj so si ljubosumen? Nezaupanje se lahko povzročil že razsodilo, varanje partnerja, saj po takšnem dejanju, da se vrnete prejšnje zaupanje, je skoraj nemogoče. Ampak, če se odločite, da shranite odnos, vam ni treba, da vas spomnim, o nezvestobi svojega nekdanjega partnerja. Da spustiš konstantno suma, dobil svoje življenje, nove interese in hobije, znance in celo spogledovanje vam pomaga znebiti stresa.
Najbolj pogosto vir ljubosumja postane self-dvoma, in zato - in vaše ljubljene. Če se bojite, da se bo vaš partner vrgel ste enkrat našli nekoga, bolje je - vaš primer. Naučijo ceniti tisto, kar imate v tem trenutku. Imate radi in so ga imeli radi, zato - bi morali uživati svojo srečo, in ne sprašujem, ali vas preži izdajstvo. Vsako jutro ponovite afirmacije, ki vam bodo pomagali, da verjamejo v svojo lastno privlačnost in edinstvenost.
Predstavljajte si, da se je zgodilo grozno. Kako se je vaše življenje spremenilo? Najtežji izdajstvo boli čustva. Vendar pa bodo morali biti vsi enako privlačna in očarljiva ženska, dobra mati in kompetenten strokovnjak. Zaradi izdajstva fanta ali moža, da ne poslabša, in samo znebiti razmerja, če se vam res ne cenijo.
Če ni nobenega razloga za sum in ljubosumja preobremenjeni s strašno silo, zaradi česar je težko živeti in graditi odnos, bi morali videti psihologa. Specialist vam bo pomagal razumeti sebe in ugotoviti vzrok nezaupanja ljudi. Konec koncev, lahko stalna moralna napetost povzroči težave v paru in celo preloma, in stalnim stresom - povzroči različne sistemskih bolezni.