Če ste ponoči sova, potem problem je kompleksnost zgodnjih vzponov, ki jih poznate. Ja, in škrjancev so taka obdobja, ko je vstati, je zjutraj zelo težko. Na splošno je ta problem pozna veliko ljudi.
Zbudi pravočasno sam izkaže zelo redko. V več primerih ljudje prisiljeni uporabljati budilk. Psihologi pravijo, da je za enostavno dviganje potrebujete posebnega orodja. 15 minut pred določenem času so injicirali v zrak različnimi aromatičnimi olji. Potem vključujejo nežne zvoke narave.
Mogoče je veselje, da se zbudiš, ampak to je še lepše spal pod. In bi redkost do zaspan človek slišati ali čutiti Reveille.
Zato je treba metode zgodnjega okrevanja drugačna. Morda bi bilo bolj agresiven, ampak bolj učinkovito. To je lahko, na primer, več alarmov, razporejenih po prostoru. Seveda morajo imeti eno in isto časa. S tem zvok bo verjetno nekdo mogli spati.
Druga možnost - budilke, ki jih je težko izklopiti. V mnogih trgovinah takih naprav. Znebiti zvoka, je treba rešiti matematični problem, prepognjen žogic na pravih mestih zbirati ali storitev. Nekateri pripomočki celo letenje ali lesti ponoči. Tj Preden ga izklopite, boste morali, da ga najdejo. In to ni tako enostavno.
Obstaja pa še en pogled - budilke, da premagati trenutne ko so izklopljeni. Ali za zagon tok hladne vode v izbrano smer. Vendar pa te možnosti je amater.
Druga, bolj prijetno možnost - da imajo hišne ljubljenčke. Mačka ali pes. Ponavadi pridejo do prejšnje gospodarje. Torej, lahko to zabavno in puhasto Service vam znebiti okovov spanja. To je samo izklopiti za vikend ne bo delovala. Ampak vsak ima svoje pluse alarm in minuse. In bi jih dal gor.