Prvi razlog - da je na val. Če in ko bo to potrebno slediti modi, da je ravno v tem primeru. Sodobni človek je že dolgo vključen športov v mojem življenju, in zdaj usposabljanje sestavni del tedenskega razporeda. Združuje ljudi z enakimi interesi v dvoranah ali jog v parku lahko srečate zanimivih ljudi, ki jih lahko pokličete za družbe, za fanta ali punco.
Drugi razlog je, nič manj pomemben - skrbi za vaše zdravje. S pristopom, šport pravih okrepiti mišice, srce in krvožilni sistem. Izboljša krvni obtok, bo vaše telo dobili signal, in vas - dobre duhove.
Tretji razlog - skrb za videz. Napeta telesa, močne mišice so veliko bolj privlačna ohlapne mišice in povešanje gub po celem telesu. Vam ne bi rad nekoga, ampak da uživate prvi.
Četrti razlog - šport izboljšuje razpoloženje. Med vadbo v krvi je vrglo adrenalin in povečuje količino endorfinov. To vam daje občutek sreče in notranje rasti. Čutite moč za nove izzive.
Peti razlog - šport dal razlog, da so ponosni na sebe. Vadba, ki jih izobražujejo moč duha. Seveda, vse nas lahko leni in nimajo časa, prepoveduje nihče včasih da si odmore. Ampak samo strumming trak, se boste počutili močnejši.
Razlog za šesti - boj s slabimi navadami. Začenši s športom, boste takoj pomislite opustili kajenje in prekomerno uživanje alkohola (razen, seveda, nikoli všeč). V času pouka je potrebno pravilno dihati, in ko so pljuča šibka, dihanje je preprosto ni dovolj.
Razlog sedma - Športne aktivnosti boste izgubili moralno napetosti, ki so se nabrali na dan, in si je prislužil spanec. Zahvaljujoč endorfinov se telo znebi stresa. Prijeten občutek utrujenosti odpraviti nepotrebne misli pred spanjem moti spanec.
Razlog osmi - razvijati disciplino. Uspešno premagovanje lenobe in utrujenost, boste kmalu spoznali, da jih je mogoče organizirati in zbrani.
Razlog deveta - šport omogoča daljše bivanje v formi in da se hitro opomore od bolezni, poškodb, in ženske po porodu. S starostjo, lepo videti mlajša in fit vrstnikom.
Razlog za desetino - zabavno! Ja, šport daje zadovoljstvo, prijetno vzdušje in pogon. Veselje vam ne dobijo samo rezultat, temveč tudi na proces.